Veranstaltungsort: Gestaltakademie - Claudia de Medici 1 Str. - 39100 Bozen
Kursbeschreibung
Ausgleich, Prophylxe & Training für Menschen, die viel sitzen und zu wenig Bewegung haben. Mit Mobilisations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen. Damit die Stunde gut ausgeglichen wird, gibt es noch Entspannungsübungen.
TRAINERIN BARBARA DALLA PIAZZA – (max. 10 Teilnehmer – 19 Treffen à 60 Minuten) Mittwoch, 7.1.2026, von 12.40 bis 13.40 Uhr – erstes Treffen im Januar, das dann jeden Montag fortgesetzt wird, vom 12.1. 18.5.2026 von h 12.40 bis 13.40
Um die Veranstaltung buchen zu können, muss zunächst der jährliche Mitgliedsbeitrag entrichtet werden.
